Seminario di Counseling per la Gestione dello Stress

Unisciti a noi per un seminario dedicato alla gestione dello stress e al miglioramento del benessere emotivo. Questo evento è aperto a tutti coloro che desiderano apprendere nuove tecniche per affrontare lo stress quotidiano e migliorare la propria qualità di vita. Durante il seminario, avrai l'opportunità di partecipare a sessioni di counseling individuali e di gruppo, workshop interattivi e attività di rilassamento.

Programma dell'Evento:

14:00 - 14:30: Registrazione e accoglienza
14:30 - 15:30: Sessione di apertura: "Introduzione alla Gestione dello Stress"
15:30 - 16:30: Workshop: "Tecniche di Rilassamento e Mindfulness"
16:30 - 17:00: Pausa caffè
17:00 - 18:00: Gruppi di Supporto: "Condivisione e Strategie di Coping"
Relatori e Facilitatori:

Dr. Paolo Bianchi: Psicologo e Counselor, esperto in tecniche di gestione dello stress.
Prof. Laura Rossi: Psicoterapeuta, specializzata in mindfulness e tecniche di rilassamento.
Dott.ssa Giulia Verdi: Counselor, esperta in strategie di coping e supporto emotivo.
Iscrizione: La partecipazione all'evento è gratuita, ma è richiesta la prenotazione. Per iscriversi, inviare una email a info@equilibriocounseling.it o chiamare il numero 06 9876543.

Note:

Si consiglia di indossare abbigliamento comodo.
Saranno forniti materiali per le attività di rilassamento e i workshop.